神戸市立六甲道児童館「赤ちゃんとママのふれあいヨガ」
今日は「赤ちゃんとママのふれあいヨガ」でした。
ヨガインストラクターの山本晴子先生が、年齢を重ねて老年期を迎えた時に、体が良い状態であるためには・・・
という理学療法士の視点から、分かりやすく説明して下さり、様々なポーズを、教えてくださいました。
赤ちゃんもママも、気持ち良さそう・・・☆
そして、お弁当タイムもにぎやかでした☆
さて、来週10月1日火曜１１：００～は、0～8か月の赤ちゃんのお部屋です。
申込はいりません！沢山のご参加お待ちしています☆
人気の「ぐりんどあ」さんの、配達お弁当は、11：30に注文しますので、皆さん、頭の片隅に、
どうしようかなって、考えてきてくれると嬉しいです！
来館されたら、メニューを見て決めてくださいね☆
