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幼児体育一覧 【フィールド・オブ・ゆう】

子どもの生活リズムを整える秘訣


子ども達の毎日の生活リズムを整えるって、親たちにとっては一苦労なことが多いですよね?

特に幼児期の子どもたちは、体力的にお昼寝が必要な子もいるかと思いますが、変な時間にお昼寝をして、夜寝るのが遅くなる、朝なかなか起きれなくて困る…といったことはないですか?

実は

体温が最も高まる午後2時から5時ごろは

「成長のゴールデンタイム」

と言われています。

すでに体がウォーミングアップできているので、動きやすく動く能力を身に付けやすい時間帯です。その時に運動する事で、更に成長ホルモンの分泌がよくなり、自然に正常な体のリズムができてくるそうです。

正常な体のリズムとは...

    しっかりあそぶ

       ↓

  気持ちよく疲れて早く眠る

       ↓

   朝すっきりと目覚める

       ↓

お腹がすくので朝ご飯をおいしく食べる

       ↓

  脳が活性化してしっかり動ける

 

上記のようなサイクルをいいます。

 

まずは午後の時間、

子どもたちにたくさん体を動かすことをさせてみませんか?

 

フィールド・オブ・ゆうの体育では、保育中の体育指導の他、幼稚園終了後のゴールデンタイムに、希望者のみの体育あそび教室を行っています。

【実施している園】 六甲藤原台幼稚園、北六甲幼稚園、錦江幼稚園、中かがや幼稚園、竹の台児童館

体育あそび教室は、このような感じでやってます!→こちら

 

【お問い合わせ先】

名称 有限会社 フィールド・オブ・ゆう カテゴリ 幼児体育指導
住所 〒657-0816 神戸市灘区国玉通2丁目8-3 ル・パレ国玉3F
TEL 078-806-8581 FAX 078-806-8582 Mail office@fyou.co.jp

 

優秀指導者賞いただきました!!

8月27日28日の2日間にわたり、日本女子体育大学で行われた、日本幼児体育学会第12回大会にフィールド・オブ・ゆう指導員全員が参加してきました。

「育つ、育てる、育む」をテーマに幼児体育に関する講演、シンポジウム、研究発表などが行われました。

最終日の総会・表彰式において、行天達也先生が幼児体育実績部門優秀指導者賞をいただきました。

実際に幼稚園免許を持ち、現場での体育指導を長く行っているということを評価していただきました。

今後もこの表彰を励みに、ますます幼児体育の指導に全員力を入れていきたいと思います。

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写真左:フィールド・オブ・ゆう 行天 右:日本幼児体育学会 前橋 会長

 

日本幼児体育学会ホームページ http://www.j-pec.jp/

2月の体操教室☆

「今年度もあと1ヶ月足らずとなりました。 1年を通じて心身とも

に子どもたちの成長がたくさん見られましたね♪」

 

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玉入れの紅白玉を豆に見立てて、いざ!鬼退治!?まずは子ども達がつかみやすい大きさの玉を使ってコーンに向かって楽しく投げる経験をたっぷりとしました。

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そして次はコーンを多く倒した方の勝ちというゲーム性をプラスアルファし、ルールのある対抗戦へと発展しました。

しっかり狙って投げる子、とにかく数多く投げる子、両手の玉を一緒に投げる子・・・と子どもたち1人1人がそれぞれの方法を考えてたくさんの玉を、なくなるまで投げ切りました​!!

また、子どもVS大人 子ども同士の対決も楽しみ学年&クラスを越えた応援で盛り上がりました♪

とび箱やマット、巧技台の上からジャンプで着地、バットでボールを打ったりなど子どもたちが自分で選んで挑戦するチャレンジコーナーでは鉄棒の見せ合いをしました。 鳥になってぶら下がったり団子や前まわり、足抜きに逆上がり・・・と毎回(少しずつでも)触れてきたからこそ「鉄棒イヤ~」ではなく、皆が自分達の頑張りをしっかりみせてくれました♪ 

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他にもスベリ台坂登りも➡


 

 

さて3月はホッケーやパラバルーンなどで思いっきり3学期を締めくくろうと思います。 

よろしくお願いします!

 

 

 

12月・1月の体操教室☆

今年も子ども達と楽しく元気いっぱいに体を動かして、あそんで行きたいと思っています!

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12月は「ニョロ吉?に気を付けて~!」


ヘビに見立てた2本の長縄に触れぬようにジャーンプ!徐々に幅が広がっていき難易度が上がっても「やってみる!!」と意欲的に盛り上がった子ども達でした! 勢いで走り抜ける子、慎重に縄を見て飛び越す子、あえて幅の広いところに挑戦する子、それぞれの頑張りが見れました!

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更に縄の下をくぐったり、揺れる縄を跳んだり・・・最後は2本のねじった縄の間を「どこでもドア~heart04」と、引っ張り開けて、その間をバランスを取りながら通り抜けます!

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古新聞を使ったあそびでは、一人一枚使って身を隠したり、雑巾がけのように腕で体を支えながら走ったり・・・最後は思いのままに破りかけ合いも楽しみましたnote

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1月は「休み明けとは思えぬ程・・・」

冬休み明けとは思えぬ程、元気いっぱい時間いっぱいにチャレンジコーナーで鉄棒、跳び箱、お化け山(ジャンプ台)、バットでのボール打ちなど、イロイロなコーナーを楽しんだ子ども達でした!! 同じコーナーでも繰り返す事で自らコツをつかんだり、同じコーナーだからこそ登り方や着地の仕方など細かな成長が見れたり・・・また、同じ道具でも使い方を変える事で(例えば、平均台なら、①ジグザグ忍者で交互に両足ジャンプ ②スパイダーマンで腕と脚で体を支えたり)運動に変化を付けていますsign03

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体育版スゴロクでは、年少、中、長さんが一緒の混合チームを作り、サイコロを振って出た目のマス(平均台やハシゴ、フープなどの道具)にチームメンバー全員が乗れたら次へ!とみんなでゴールを目指しました! その小さなマスに苦戦しつつも「ここ空いているよ!」と子ども達同士で声を掛け合ったり、みんなが乗れるよう片足を浮かせて工夫したり、手を握ったり・・・文字通りチーム一体となり友達と触れ合い・支え合い見事にゴールし「バンザーイ!!」

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スゴロクは、先日の「運動あそび講習会」でも行いました。

http://npo-space.com/08/2015/01/post-16.html

 

 

 

11月の体育教室はイモほりほり~!

体育でイモほり?? 

秋はやっぱり、おイモ掘り!!体育教室では子ども達や時には先生がおイモに変身! まずは年長さんの巨大おイモを掘りだし(お尻をコチョッコチョ♪)足を持ち上げて・・・!よいしょ~! 年長イモにみんなで挑みました! なかなか抜けずにその力強さを肌で感じた年中さん!抜けないけれど引っ張ることを楽しんだ年少さん!そして「負けるものか!!」年中・少さんには抜かれまい!と必死で踏んばる年長さん! こうして体一つでの力比べを年長・年中・年少の異年齢で一緒に遊んで楽しみました~!

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また、ボールでも年少さんと年中または年長さんのペアで一つのボールをおへそやほっぺなど体のいろいろな部分で挟み歩いたり 力を合わせて遊びの中で関わるようにしています!11012501-2.jpg

個々の発散はチャレンジコーナーで!年長さんに混じって跳び箱や鉄棒に並んでいる年少さん!逆上がりに興味を持ち挑戦する年長さん!前転をバッチリ決めた年中さん! それぞれ意欲的に、自分の出来る事や興味のある事に取り組む姿が嬉しいです!!

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12月は更に寒くなり体が縮こまってしまうこの季節・・・思い切り体を使って寒さを吹き飛ばして遊びます!!

 

 

 

10月の体育あそびは、年少さんがやってきた!!

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10月からは、一部の園では年少が新規加入!ドキドキ!ワクワク!シクシク・・・いろいろな表情がありましたが、まずは「よろしくね!」とみんなでパラバルーン!仲良くユラユラ揺らしたり、山を作ったり、力を合わせて遊びました!

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年長さん年中さんの希望者が「子ども先生」になって、みんなの前で見本となって”スイッチポン”の体操をしてくれたりと頼もしい姿も見せてくれました!  

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他にもチャレンジコーナーでは、跳び箱、マット、鉄棒、ボールなどなどに、自分たちで選んで挑戦!!ときには自分たちで準備もしてくれます! そんな年長さん年中さんの姿をみて年少さんは「すご~い!!」「やりた~い!!」と早速興味津々! また見られることでいつも以上に張り切って、跳び箱での開脚跳びや、デコボコ道を落ちないように渡ったりと自分たちの頑張りを披露した年長さん年中さんでした。 異年齢が一緒の空間で遊ぶ事で互いに刺激を受け合っています!!

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また、年長さんと年少さんなど異年齢同士のペアやグループを作って、タクシーの運転手とお客さんになって各コーナーにチャレンジしてみると!一人でチャレンジする時よりも集中力が増す?のでしょうか、上の子が下の子の面倒をしっかり見てくれます!下の子はしっかり上の子に付いて行きます! 時折「運転手さ~んお客さん忘れてない??」「お客さ~ん運転手さん前に居る??」など声かけすると「まって~運転手さ~ん!」「お客さんこっちこっち!」などと子どもたち同士の声かけも! 

これからの寒い季節も元気に遊びますよ~!

 

 

 

9月の幼児体育は「全力で走る姿がステキ!★」

『よ~いドン!!』でリレーに挑戦!201410リレー2.JPG

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9月は色々な方法で”走る”事をタップリ楽しんだ子ども達! 走って来て次の子に「バトンタッチ!」を繰り返し、こちらが「おしまい」と言うまでエンドレスに走り続けます。純粋に”走って&タッチ”を満喫!!やって行くなかで、上手にカーブを曲がったり、バトンタッチがスムーズになったり・・・と子ども達の順応して行く姿に感心しました!! もちろん最終的にはチーム対抗で勝敗もつけ勝ったり負けたりも経験しましたが、何よりも走りきる姿がステキでした!★

 またチャレンジコーナーでは、鉄棒の上に立ちサーカスの様にバランスをとってジャンプしたり、トランポリンや前転、跳び箱や不安定な山(オバケ山)に走り登ったり、虫になって木(コーン)から木に素早く逃げる鬼ごっこも楽しみました!

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10月からは、園によっては年少さんも参加スタートします!新たな刺激を楽しみにしています!!もちろん年長さん年中さんの途中入会もお待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

 

6月の幼児体育~こんなことやっています♪

W杯に刺激をうけて?6月の体育あそびはボールと慣れ親しむ!!

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まずは、先生たちが守るボールを奪いに!大いに張りきる子、ドキドキの子・・・とさまざまでしたが誰一人あきらめず向かってくる姿嬉しい瞬間です!こうして見事に自分たちの力でボールを手に入れ、一人一個持って体に這わせたり、回したり、バランスボール??の様に上に座ったり、いろいろな運動を楽しみました!! 最後は先生の転がすボールに負けないように追いかけたり、すっかりボールとお友達になりました!!

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チャレンジコーナーでは跳び箱や鉄棒が先月より高くなっただけでなく、平均台2本を手足で体を支えながら進む『スパイダーマン』 先生の手のひらに子どもの手のひらを重ねて持ち上げ腕の力で体を支える『子どもタワー』 自分よりも高い台によじ登りそこからジャンプ!する『お化け山』  もちろんボールも使ってシュート!!(キック)など、バージョンUPしたコーナーにはりきって挑戦する子どもたちが頼もしく感じました!

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6月ならではのカタツムリやオタマジャクシになっての鬼ごっこでは、それぞれのステキな表現も見れました♪

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(行天達也先生のクラスの様子です。イラストも行天達也先生が描いています!)

5月 体育あそび教室の様子♪

新学期がはじまって、間もない5月の体育あそび教室では、

「よろしくね♡」と先生が作るトンネルをくぐったり、ハイタッチしたりと触れ合いからスタートしました! 

「マットで転がったり」「鉄棒にぶら下がったり」「高~いハシゴの坂に登ってジャンプ!」「バットでボール打ち」など・・・自由に各コーナーを選んで挑戦する『チャレンジコーナー』を作り、それぞれのペースでまずは色々な道具に慣れ親しみ、体を動かすことを楽しんでもらいました!EPSON001-1.jpgEPSON001-2.jpg

年長さんには、跳び箱で両足を揃えてのグーグージャンプを披露してもらいました!!するとそれを見ていた年中さんが「やりたい!」と早速挑戦してくれました!お友達どうしの挑戦する姿を見せ合うことで互いに刺激をうけています! こうした中で自然と拍手が起こったり順番を譲る姿も見れました!

子ども達がお花になる『花鬼ごっこ』では一人一人の花の表現が、繰り返すうちに手を取り合い10人ほどの大きな花が見事に咲きました!

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5月の体育あそび教室は、どの園の子ども達もどんな事をするのかな?どんな先生かな?とドキドキしながらの参加だったと思いますが、思い切り体を動かして楽しくスタートしました!

EPSON001kaeru.jpgのサムネイル画像梅雨に入って鬱としい季節になりますが室内でも十分に体と頭を使った体育あそびを、お楽しみに!

 

2014年度の幼児体育指導!

2014年度 幼児体育 指導園

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幼稚園、保育園、保育所、専門学校などに幼児体育指導に行っています。 他、親子体操、子育て講演会なども行っています。

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